UNE SCOLARITE SEREINE ET EPANOUIE
Des outils concrets pour traverser l'adolescence avec confiance.
Destinés aux collégiens et lycéens, nos ateliers combinent sophrologie, ludopédagogie, psychologie positive et neurosciences pour des séances dynamiques, interactives et ancrées dans le quotidien des jeunes.
Nos ateliers se déroulent sur des sessions de 2h par petits groupes de 10 élèves.
Ils ont pour objectifs d'apporter des outils et ressources concrètes aux jeunes qui ont besoin d'aide ou de soutien sur certains aspects de leur scolarité.
Apprendre à apprendre
Un atelier pratique et stimulant pour redonner aux jeunes le plaisir d'apprendre par l'acquisition de techniques de mémorisation et d’apprentissage efficaces.
Gestion du stress
Des ateliers de sophrologie thématiques et pratiques destinés aux élèves afin de les aider à mieux gérer leurs émotions, le stress et l'anxiété au quotidien.
Préparation à l'oral
Préparer les élèves de 3ème,
1ère et terminale à l’épreuve orale du brevet et du bac.
> Quelle posture, gestuelle et intonation adopter ?
> Comment bien mettre en avant son contenu ?
> Comment gérer son stress le jour de l’oral.
Compétences psychosociales
Développer les compétences émotionnelles, sociales et cognitives des jeunes afin de :
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Améliorer la santé et le bien-être.
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Réduire les phénomènes de violence et le harcèlement scolaire.
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Améliorer les relations à soi et aux autres
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Soutenir la réussite scolaire et professionnelle.
Motivation et concentration
Un atelier dynamique pour aider les adolescents à renforcer leur motivation et concentration.
À travers des exercices pratiques et des outils simples, les jeunes apprennent à mieux gérer leur attention, à limiter les distractions et à gagner en efficacité dans leur travail.
Orientation
scolaire
A travers un escape game sur l'orientation scolaire, les élèves apprennent à mieux se connaître, pour mieux s'orienter dans leur future vie professionnelle. Un moyen fun et efficace d’embarquer les adolescents dans la réflexion sur eux-mêmes pour faire des choix d’orientation conscients.
Vous avez un projet pour les jeunes que vous accompagnez ?
Vous souhaitez en savoir plus sur le contenu et les modalités d'organisation de nos ateliers ?