BIENVENUE

DECOUVREZ ICI LES DIFFERENTES PRATIQUES D'ACCOMPAGNEMENT

AU SERVICE DE VOTRE BIEN-ETRE

 

LA SOPHROLOGIE

Améliorez votre qualité de vie grâce à la sophrologie.
 

- Apprenez à mieux gérer le stress, l'anxiété, les émotions dans votre vie personnelle et professionnelle.
 
- Apaisez les tensions physiques émotionnelles, relationnelles.
 
-Diminuez les douleurs chroniques et psychosomatiques.
 
 -Régulez les troubles du sommeil.

- Gagnez en sérénité, en confiance et en mieux-être grâce à la pratique au quotidien.

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REIKI USUI

Améliorez votre bien-être et renforcez votre énergie vitale.

Reiki est un mot japonais qui signifie Energie  universelle.

Le Reiki est une méthode de rééquilibrage de notre énergie vitale qui a pour but d'améliorer notre vitalité et notre bien-être.

Le Reiki est une pratique de soin énergétique ancestral qui permet d'agir sur les troubles physiques, psychiques et émotionnels, l'énergie redistribuée au corps permet d'atténuer les symptômes et redonne au corps la capacité de se réguler et de mieux fonctionner.

Important : Un soin Reiki ne se substitue en aucun cas à un suivi ou traitement médical.



Devenez acteur/ actrice de votre vie personnelle et professionnelle

Vous avez besoin d'être accompagné.e pour évoluer et avancer dans un domaine de votre vie qui stagne, coince ou dont l'issue vous fait peur. 

Besoin de faire la lumière sur ce qui bloque dans votre situation actuelle personnelle ou professionnelle.

Trouver les clés pour surpasser ce qui entrave votre confiance en vous et enfin passer à l'action pour entreprendre un changement concret.


 

COACHING DE VIE & COACHING PRO

COACHING SCOLAIRE

Favorisez l'épanouissement et la réussite scolaire de votre enfant.

Faciliter les apprentissages.

Développer l'autonomie, la concentration et la mémorisation.

Apprendre à s'organiser.

S'ouvrir aux autres, mieux communiquer.

Développer sa confiance en soi et ses capacités.



 

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LA SOPHROCOOK THERAPY

Un concept innovant, où la Sophrologie et la Cuisine Thérapie© s’associent pour vous faire vivre une expérience unique.

Découvrez nos ateliers de groupes à destination des entreprises, collectivités, institutions, associations.