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Embarquez pour un voyage à la découverte de vous-même 

Cet accompagnement s'adresse aux personnes en situation de burn out émotionnel qui ont besoin de redonner du sens à leur train de vie.

Si le train de votre existence va trop vite, que vous vivez un rythme effréné,  subissez une pression trop importante sur  le plan professionnel et personnel que vous n'avez plus le temps de vous poser pour recharger vos batteries et prendre du temps pour vous et vos proches. 

Que ce rythme vous perturbe, vous fatigue, vous rend malade, vous stresse ou vous angoisse.

Vous aimeriez changer mais vous ne savez pas par quoi commencer tellement vous êtes épuisé.e. Vous êtes en burn out physique et émotionnel.

Le temps d'un voyage, je vous propose de  monter à bord de votre train pour ralentir la cadence, mettre le pied sur le frein pour entamer une recharge mentale et mettre votre corps sur pause. 

Nous avancerons à allure modérée pour prendre du recul sur ce qui se passe en vous et autour de vous, comment vous en êtes arrivé.e là.

Nous ouvrirons les fenêtres de la rame, prendrons le temps de respirer, de  calmer l'agitation et  de regarder le paysage.

Nous visiterons votre train de vie, irons à la découverte de ses passagers, de ceux qui vous accompagnent.

Ce voyage sera une occasion de  faire le point sur votre identité, vos valeurs, vos croyances, vos capacités, vos comportements et votre environnement.

Ensemble nous ferons le point sur tout cela, pour vous aider à définir une nouvelle destination.

LA destination qui vous ressemble en accord avec avec vos envies et vos besoins qui ont peut-être été mis sous cloche depuis trop longtemps.

Je vous inviterai à regarder aussi à l'extérieur du train. Nous ferons des escales ensemble pour explorer vos ressources, celle que vous possédez et que vous pouvez aller chercher autour de vous.

A chaque nouvelle station vous déciderez des changements  à effectuer, des correspondances à prendre, pour atteindre votre destination.  

Cette destination c’est vous qui la déciderez dès le départ ce sera votre ligne de mire, votre objectif de vie. 

Je vous propose ici une transformation en profondeur pour être enfin en aligné.e avec vous-même.

Renouer avec ce qui vous anime vraiment dans la vie, satisfaire vos besoins, vous révéler et être capable de mettre en oeuvre les comportements en cohérence avec la personne que vous êtes réellement.

Durant 3 mois, je serai à vos côtés pour vous accompagner dans votre nouvelle vie, avec ma double casquette de coach et de sophologue, je vous apporterai tous les outils pour parvenir à votre objectif sereinement et en confiance.

 

Seul impératif : votre investissement et votre motivation !   

On se retrouve à la prochaine station ?

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